第4章

鸡蛋、牛奶、面包、红豆红枣枸杞银耳粥。

这是顾诚给小兕子准备的营养餐。

小兕子每天9:21过来。

相当于是在这里吃了个早餐。

所以，也不必要多么的丰盛，一大早上的，刚刚醒来，食欲不见得有多好。

像是那牛排意大利面，就有一些重油了。

这样的早餐还是尽量少吃。

做一次，也不过是给小兕子尝一尝味道。

而