乐观心态让烦恼无影无踪
在现实生活中，有众多的不确定因素在作怪，使得人们感受不到快乐，于是人们就陷入了绝望与抑郁的境况中。诚然，这些因素的确是导致人们不快乐的几个方面，但有一个更重要的方面，那就是人们在生活中有了太多的牢骚与抱怨。遇到困难，人们习惯了抱怨；遇到挫折，人们习惯了牢骚，他们没有去主动改变。这就使得他们在抱怨的泥潭中不能自拔，快乐自然也就远离他们了。
圣严法师说：“只要自己的心态改变，环境也会跟着改变，世界上没有绝对的好与坏。”对于我们而言，当面对同样一件事情的时候，不同的人会有不同的心态表现，这些不同的表现往往就会造成不同的心理感受。我们要想快乐一些，其实很简单，只需要你换一种心情看待那些不顺心的事情。从不同角度，抱着不同心情看，那么结果可能就是另外一个样子。
王小峰作为一家公司的市场部经理，由于工作的需要，经常到各地出差谈生意。有一年夏天，他到海南谈生意，在机场出站口打了一辆出租车去宾馆。还没有上车，他就发现这辆车外观要比其他的出租车光鲜亮丽，并且这个司机穿着整齐，非常得体。上了车，王小峰发现车内的布置也非常温馨，让人感到十分舒服。
在去宾馆的路上，出租车司机温和地问王小峰车内热不热，需不需要开空调，还问他要不要听听音乐，看看当天的报纸。
王小峰对这位司机的“增值”服务感到非常诧异，不敢相信这么周到且热心的服务会发生在自己身上。不过，王小峰并没有看出这位司机有什么企图，而是从司机脸上看到了真诚。其实，王小峰并不满意这次的出差，因为他事先安排好了周末跟父母和妻子团聚，一家人出去游玩。可是，总部的安排彻底让这个美好的周末计划泡了汤。一路坐飞机过来，王小峰一直都闷闷不乐，直到见到这么热心的司机，他的心情才好了许多。王小峰开始跟司机交谈，好奇地问他：“我感觉你的服务很周到，并且与众不同。请问你是从何时开始这样服务的呢？”
司机温和地笑了笑，并没有直接回答他，而是对他说：“将近十年来，我一直开出租车。起初我没结婚的时候，收入还不错，每年还能攒下一部分钱。可是自从结婚以后，压力就逐渐增大了。加上这几年出租车竞争越来越激烈，所以收入远远不足以承担家庭的开支。孩子上学需要钱，老婆工作不稳定，说不定什么时候失业。为此，我经常抱怨工作辛苦，活得非常疲惫和痛苦，觉得人生没有意义。不过，我的生活状况并没有因我的抱怨而发生改变，更糟糕的是，我的心情反而越来越差。直到有一天，我搭载一位老教授去火车站，他看到了我的颓废状态，对我说了一番话。他说：‘如果你觉得日子不如意，那么接下来所有发生的事情都会给你带来坏心情。如果你换一种心态的话，也许生活并不是那么糟，你也不用活得这么痛苦。’我听了他的话，意识到了自身的问题：整天抱怨生活不如意，不但改变不了现实，而且还会让自己越来越痛苦。人要快乐，就要停止抱怨，我想，也许我该改变一下接下来的生活方式了。从那时起，我就开始将我的快乐带给我的乘客，我也从中得到了更多的快乐。这就是我现在的生活。”
听了这位司机的一番话，王小峰陷入了深思当中。
的确，我们总会遇到一些不遂人意的事情，如果常常因为一点不顺心的事就抱怨，请你自问抱怨能否改变这个糟糕的现实？它能让你快乐吗？这就是王小峰刚开始时候的心理，因而他闷闷不乐。相反，是司机乐观的生活态度感染了他，给了他人生的启示。
在现实中，人们总会发现抱怨的人远比乐观快乐的人多，几乎没有人因为抱怨而得到快乐。同时也会发现，很少有人愿意跟爱抱怨的人来往，惹来一身的麻烦。所以，要想生活得更快乐，就要停止抱怨，哪怕稍微改变一下，将抱怨转移到其他方面。
有一天，艾丽莲太太在自家后花园剪草，7岁的儿子鲍伯见状，也缠着妈妈教他怎么用剪草机剪草。艾丽莲认真教导儿子，没一会儿工夫，鲍伯就掌握了要领。此时，艾丽莲听到厨房的水沸腾的声音，于是就赶紧奔向了厨房。等到艾丽莲忙完之后，再次来到花园一看，被眼前的状况惊呆了：鲍伯正在用剪草机破坏花圃，将她最喜爱的那些花草全都剪掉了。
艾丽莲太太非常生气，数落了鲍伯一顿。正在这时，艾丽莲的丈夫克里斯回来了，他看到后花园的状况，再看看儿子，马上就明白了是怎么回事。克里斯又看了看怒气冲冲的妻子，对她微笑着说：“亲爱的，养孩子才是我们最大的幸福，这些花还都可以再种，你说对吗？”几秒钟后，艾丽莲太太对着儿子笑了笑，用手轻轻抚摸了儿子的头，一切都归于平静了。
既然不遂人意的事情已经发生了，我们要做的不是去抱怨，而是像艾丽莲太太一样让心境恢复平静。这样一来，你就会有一个好心情，你的生活会有想象不到的大转变，你的人生也会更加地美好、圆满。
美国有个著名演员，有一次她遇到了一个穿着破烂的女人。这个女人对演员说：“我的儿子得了重病，正在医院抢救，可是还差2000美元手术费。如果我交不齐这笔费用的话，我的儿子就危险了。”这个善良的演员听完之后，二话没说就给了那个女人2000美元。
第二天，演员的经纪人告诉她：“告诉你一个坏消息，昨天的那个女人就是一个骗子，她根本就没有儿子，你上当受骗了。”然而，这个演员并没有抱怨自己失去了2000美元，而是对她的经纪人说：“这也不是坏事，这说明没有小男孩面临死亡啊。”
所以，我们与其抱怨，不如自己有一个好心态。这样我们才会减少烦恼，也只有这样，我们才能真正领略到生活的快乐。